|
El Aikido es un arte marcial japonés cuyo nombre quiere decir “el camino de la armonía”; se presenta como un conjunto de técnicas de defensa personal basadas en movimientos circulares naturales que permiten absorber un ataque y neutralizar al agresor sin destruirlo. El propósito principal del Aikido es la realización de uno mismo por el desarrollo de la armonía entre mente y cuerpo. Mejora la condición física y tiene un efecto muy favorable en la salud y el bienestar general. Lo pueden practicar hombres, mujeres y niños. Conozca esta disciplina que no acepta la violencia como manera de resolver los problemas, y permite el desarrollo armónico del ser humano. En el Aikido no hay ni combate ni competición que sólo glorifica al vencedor, pero se busca la valorización mutua, y no la afirmación del propio ego en detrimento del otro. No es un deporte, es una forma de vida, un proceso educativo holístico para el entrenamiento del cuerpo, de la mente y del espíritu, un compromiso en un camino (Do en japonés) que implica una búsqueda permanente y una preocupación constante de perfeccionamiento.".
|
|